Van een magisch momentje in de badkamer naar een goed gesprek op de werkvloer

Soms heb je van die gesprekken met een gouden randje; zo’n gesprek waarin alles op z’n plek valt, waarin je elkaar weet te raken en je je verbonden voelt met de ander. Binnen gesprekken met cliënten gebeurt me dat, maar deze keer was het thuis, in de badkamer. Mijn zoon van 8 stond onder de douche, ik was handdoeken aan het vouwen en we kletsen wat. Hij had vorige week zijn rapport gekregen en zei; ‘Mam, zal ik jou ook eens rapportcijfers geven?!’ ‘Ok.., leuk, ben benieuwd..’. ‘Voor ’s morgens vroeg vrolijk zijn krijg je een Zeer goed. Daar word ik ook vrolijk van.’ ‘Als er een pak melk omgaat, word je niet kwaad’, ook Zeer goed. Daardoor blijft het een beetje relaxed aan tafel.’ ‘Als ik heel boos ben, ga jij daar wel slim mee om. Je gaat er niet tegen in en blijft (meestal dan) rustig. Goed.’ ‘Ik vind het niet leuk dat je soms maar half kijkt als ik mijn kunstje op de trampo doe; dan is het alsof dat jou niet boeit. Twijfelachtig.’ ‘Als ik iets vraag als je achter de computer zit te werken, zeg je ‘Even wachten’. Dan lijkt het of je je werk belangrijker vindt dan mij. Ook Twijfelachtig.. ‘ Zo ging hij verder..; ik luisterde, vroeg verder en we maakten samen een plannetje hoe we het soms net anders zouden kunnen doen. We hadden een bijzonder gesprekje samen. ‘s Avonds dacht ik er over na: Welke elementen maakten het tot zo’n magisch gesprekje? Hier ook de link naar de werkvloer..: 1. Mijn zoon beschreef concreet wat ik deed en hoe hij...

Het roer om! Zonder ontslag of burn-out..

Als (loopbaan)coach zie ik dat mensen bij ingrijpende veranderingen zoals ontslag of een burn-out vaak in staat zijn hun leven een hele nieuwe wending te geven. Ze beginnen hun eigen bedrijf, maken een flinke loopbaanswitch, gaan een opleiding volgen of lopen eindelijk ‘Santiago de Compostela’….. Onder pittige omstandigheden word je gedwongen stil te staan bij hoe je leeft, wat belangrijk voor je is en ben je in staat keuzes te maken! Hoe kun je nu zonder crisis de kussens af en toe flink opschudden, uit de waan van de dag stappen om stil te staan bij hoe je wilt dat ‘jouw film’ verder gaat? Het voelt krachtig om zelf de regie te pakken, in plaats van af te wachten tot er een noodzaak tot veranderen ontstaat. Hieronder een aantal tips die je helpen stil te staan, (gewoonte-) patronen te doorbreken en meer te leven zoals je het eigenlijk wilt. Stilstaan en de waan van de dag doorbreken 1. Zorg ervoor dat je regelmatig een tijdje alleen bent; vaak weet je diep van binnen best wat je wilt en wat al dan niet goed voor je is. Maar als er constant ruis op de lijn zit, hoor je het niet. 2. Zoek zo nu en dan een compleet andere omgeving op: mijn beste beslissingen zoals het starten van mijn bedrijf of het verbreken van een relatie nam ik tijdens een vakantie of een aantal dagen alleen op pad. Als je met je neus op een schilderij staat te kijken zie je de essentie ook niet; van een afstandje overzie je het geheel. 3. Verleg je grenzen: doe iets wat je...